Naarmate het jaar vordert en de dagen korter worden, nodigt het natuurlijke ritme van de natuur ons uit om naar binnen te keren, met subtiele hints van winterslaap, zoals bij andere zoogdieren. Toch hebben wij mensen vaak iets anders in gedachten: vakantietijd. Hoewel deze periode gevuld kan zijn met vreugde en liefdevolle momenten, kan ze ook veel vragen van onze energie, door sociale bijeenkomsten, consumptie en tijd met familie, allemaal in een seizoen waarin ons lichaam juist instinctief verlangt naar rust en herstel.
Met dit in gedachten bieden Marleen en Kasha een speciale Yin Yang workshop aan, bedoeld om je energie op te laden vóór de drukte begint en je handvatten te geven om met balans en kracht door de komende, mogelijk hectische maand te gaan.
We openen de workshop met een grondende vinyasa flow, ontworpen om contact te maken met je lichaam en spanning los te laten, begeleid door een selectie van herfstachtige aromatherapie oliën die helderheid en aanwezigheid bevorderen. Daarna volgt een korte theeceremonie, waarin we onze eigen handgemaakte kruidenmix proeven, gevolgd door een korte pauze.
Vervolgens gaan we over in een zachte yin practice, gericht op het kalmeren van het zenuwstelsel, het stimuleren van diepe rust in het hele lichaam en het bevorderen van volledige ontspanning. We sluiten af met een intentieceremonie, waarin je kunt stilstaan bij wat je wilt meenemen deze winter in.
We verwelkomen je graag in deze warme ruimte voor een bijzondere workshop, een voedend cadeau aan jezelf om op te laden en los te laten.
Wat kun je verwachten?
- 1 uur grondende vinyasa onder begeleiding van Kasha, met herfstachtige aromatherapie oliën
- 1 uur yin les onder begeleiding van Marleen
- Theeceremonie met handgeplukte kruiden
- Een warme, gastvrije en inclusieve sfeer
- Je vertrekt met een gevoel van rust en gronding
- Alle yogamaterialen zijn aanwezig
Informatie:
Aantal plaatsen: 9
Tijd: Zaterdag 22 november | 10:00 – 13:00
Kom graag 10 minuten eerder, zodat we rustig in de workshop kunnen aankomen.
Locatie: Workship boot bij De Ceuvel (zie plattegrond)
Aanmelden: Stuur een e-mail naar Kasha om je plek te reserveren: kasha@akashaspace.co
Bijdrage: Op donatiebasis tussen €15 en €50
€15–24: supported tarief – voor wie financiële beperkingen heeft
€25–39: sustainer tarief – dekt de kosten
€40–50: supporter tarief – helpt anderen mee te doen
Aanbetaling: €15 vooraf vereist
Contact: E-mail kasha@akashaspace.co of stuur een bericht naar 06 20686260
Voel je ook vrij om deel te nemen aan Kasha’s yogagroep via onze Ceuvel Community-groep voor wekelijkse lessen: klik hier om mee te doen.
Deze workshop wordt gegeven in het Engels, maar iedere taal is welkom.
