VINYASA
vi- (‘op een bijzondere manier’) -nyasa (‘plaatsen’)
Doe met ons mee om yoga te beoefenen in een rustige setting, verscholen tussen het riet en de bomen waarin onze studio genesteld ligt. Het uitzicht op het water en de omliggende natuur zorgt voor een magische omgeving en een bijzondere ervaring tijdens deze intieme yogales.
Tijdens elke les maak je een reis door meditatie, ademhaling, somatische beweging en vinyasa. Kasha’s manier van lesgeven kenmerkt zich door creatieve sequencing en verbeeldingsrijke overgangen die het lichaam begeleiden om vloeiend door houdingen te bewegen terwijl je in je flow blijft. Je wordt uitgenodigd om te bewegen op manieren die goed voelen voor jou, met ruimte voor keuze, nieuwsgierigheid en speelsheid. In elke les is een thematische verhaallijn verweven om meer intentie aan je practice te geven en je ook buiten de mat stof tot nadenken mee te geven. Handgemaakte textiele yogaprops en zorgvuldig samengestelde playlists geven de studio-opstelling een extra vleugje hart en ziel. De les eindigt altijd met een royale Savasana, zodat je de ruimte verlaat met je practice geïntegreerd en je lichaam en geest gevoed. Iedereen is welkom, ongeacht lichaam, achtergrond of ervaringsniveau.
Wij geloven dat yoga voor iedereen toegankelijk moet zijn. Daarom bieden we lessen aan voor de community op basis van een glijdende schaal. Je kunt bij de studio betalen via QR-code of contant, volgens de richtlijnen hieronder.
PRAKTISCHE INFORMATIE
- Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen
- Yogamatten en props zijn aanwezig
- Genderneutrale toiletten bevinden zich bij de ingang van De Ceuvel (aan de rechterkant)
- Er is altijd huisgemaakte thee
- Kom alsjeblieft 5 minuten eerder
BOEK HIER
INFORMATIE
- Dag/tijd : donderdag 18:30 – 19:45 & zaterdag 10:00 – 11:00
- Locatie: Kabaalmakersboot (zie kaart hieronder)
- Taal: Engels
- Communicatie: Word lid van Kasha’s community WhatsApp-groep: klik hier om je aan te melden / e-mail: akashaspace@outlook.com
- Toegang: donatie tussen €5 en €20
-
- €5-€ 7: beperkte financiële ruimte / student
- €8-€15: standaardtarief
- €16 – €20: supportertarief
-
OVER KASHA
“Yoga is voor mij een reis terug naar mezelf. Of dat nu een kort moment is bij het aanbreken van een drukke dag of een maandlange training waarin ik me volledig onderdompel. Ik blijf me verwonderen over het vermogen van deze practice om mijn emotionele staat te veranderen, terwijl het me ook nieuwe inzichten en ontdekkingen over mezelf biedt. Ik geef yogales in de hoop dat ik een veilige en aardende ruimte kan bieden waarin leerlingen even kunnen pauzeren van de botsing van het moderne leven en weer verbinding kunnen vinden met zichzelf.
Ik kom uit de kledingontwerpwereld en heb het pad van yogadocent lang weerstaan, omdat ik het gevoel had dat het niet aansloot bij mijn ‘creatieve’ identiteit. Toen ik midden in een periode van rouw zat, had ik op mijn mat een eurekamoment (!) dat mij op mijn weg als docent zette. Ik was blij verrast door hoe artistiek het proces van yogales geven kon zijn, en heb mijn ontwerpformules eenvoudig vertaald naar het opbouwen en plannen van lessen. Creativiteit staat centraal in mijn manier van lesgeven. Mijn lessen zijn verbeeldingsrijk en speels, met een focus op verbinding met de adem en zelfonderzoek. “
